{"product_id":"habitos-atomicos-cambios-pequenos-resultados-extraordinarios","title":"Hábitos atómicos Cambios pequeños, resultados extraordinarios","description":"\u003cp\u003eEl bestseller mundial sobre hábitos que ha ayudado a más de 25 millones de lectores a transformar su vida. Descubre un método sencillo y eficaz para crear hábitos duraderos y conseguir resultados extraordinarios.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n¿Te cuesta ser constante? ¿Empiezas con motivación, pero abandonas al poco tiempo? ¿Quieres mejorar tu productividad, cuidar tu salud o alcanzar tus objetivos sin depender de la fuerza de voluntad?\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nHábitos atómicos, de James Clear, es el libro de desarrollo personal y productividad que ha transformado la vida de más de 25 millones de lectores en todo el mundo.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSu propuesta es sencilla y revolucionaria: los grandes resultados no nacen de cambios drásticos, sino de pequeñas mejoras diarias que, mantenidas en el tiempo, generan una transformación extraordinaria.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nA través de investigaciones sobre psicología del comportamiento, neurociencia y formación de hábitos, James Clear explica cómo crear hábitos positivos que realmente duren, eliminar los malos hábitos, vencer la procrastinación y desarrollar la disciplina necesaria para alcanzar cualquier meta.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDescubrirás\u003c\/p\u003e\n \n\n\u003cp\u003ecómo:\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n• Crear hábitos saludables de forma sencilla y sostenible.\u003cbr\u003e\n• Mantener la motivación incluso cuando desaparecen las ganas.\u003cbr\u003e\n• Diseñar un entorno que favorezca el éxito.\u003cbr\u003e\n• Romper patrones de comportamiento que te frenan.\u003cbr\u003e\n• Mejorar tu productividad, concentración y gestión del tiempo.\u003cbr\u003e\n• Conseguir cambios duraderos mediante pequeñas acciones diarias.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nCon estrategias prácticas, ejemplos reales y un método probado por millones de lectores, Hábitos atómicos se ha convertido en uno de los libros de crecimiento personal más influyente de nuestro tiempo.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSi quieres cambiar tus hábitos, ganar disciplina y mejorar cada día un 1 %, este libro puede cambiar tu forma de trabajar, aprender, cuidar tu salud y alcanzar tus objetivos.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n«De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ― Arianna Huffington, fundadora de The Huffington Post\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n«Sumamente práctico y útil.» ― Mark Manson, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n«Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» ― Ima Sanchís, La Vanguardia\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cimg cke-id=\"img41\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/img-eu.kwcdn.com\/local-goods-img\/2123a67728\/e30b9ec3-9b4f-46fb-ae47-a4f7c3829b72_975x1500.jpeg.format.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cimg cke-id=\"img42\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/img-eu.kwcdn.com\/local-goods-img\/2123a67728\/19992f62-c3cf-4ef6-8cc4-9752b1714e23_1080x1080.jpeg.format.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cimg cke-id=\"img43\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/img-eu.kwcdn.com\/local-goods-img\/2123a67728\/80f19b28-fc89-4d08-9903-d75bf4abcded_1080x1080.jpeg.format.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cimg cke-id=\"img44\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/img-eu.kwcdn.com\/local-goods-img\/2123a67728\/1ff6718e-e980-49bb-8e8e-90db0d742710_857x1190.jpeg.format.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cimg cke-id=\"img45\" referrerpolicy=\"no-referrer\" src=\"https:\/\/img-eu.kwcdn.com\/local-goods-img\/2123a67728\/90c2e315-d153-4c01-bde5-aa2f5683f872_970x300.jpeg.format.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Plazivo ES","offers":[{"title":"Tapa Blanda","offer_id":51993061654748,"sku":"PZ-LIB-943068-01","price":60.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0838\/5000\/2652\/files\/8ec4b2b842107415cb4d6d1853046398.jpg?v=1784581673","url":"https:\/\/plazivoes.com\/products\/habitos-atomicos-cambios-pequenos-resultados-extraordinarios","provider":"Plazivo ES","version":"1.0","type":"link"}